Wellness

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Auszeit am Meer

 

Atmen Sie tief durch und spüten Sie die wohltuenden Reize des milden Küstenklimas. Besonders die Luft in den Herbst- und Wintermonaten, wenn die Stürme über Land und Wasser fliegen und die Luft mit wertvollen Salzen angereichert wird, eignet sich bestens zum Kuren und Gesunden. Erholen Sie sich von Ihrem anstrengenden, kräftezehrenden Alltag in der Kurklinik Holm. Regionale und traditionelle Therapieformen vereinen sich und sorgen für ein ganzheitliches Körperbewusstsein. Entspannen Sie bei sanften Massagen, einem Gang in die Sauna oder relaxen Sie aktiv beim Fahrradfahren und Wandern.

 

Thalasso

 

Die Thalassotherapie ist eine spezielle Form der Klimatherapie, bei der die Einwirkungen des Meeresklimas durch das Baden im Meer oder in erwärmten Meereswasser verstärkt wird. Es ist die einzige Therapieform, die alle 5 Sinne anspricht. Das Meer in Verbindung mit der salzhaltigen Luft ist zu schmecken, zu riechen und zu spüren.

 

Kneipkur

 

Das sogenannte Wassertreten ist eine Methode der Hydrotherapie, die nach dem Pfarrer und Therapeuten Kneipp benannt und angewendet wird. Das Kneippen ist das ideale Mittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Stabilisierung der Herz-Kreislaufsysteme. Es fördert vor allem die Durchblutung und stärkt die Muskulatur.